Running Log - Week 183

                      Sun 16-Nov-14 1:22:00        

 Mon 17-Nov-14  - Rest -               

Tues 18-Nov-14   - Rest -        

     Weds 19-Nov-14    - Rest -               

Thurs 20-Nov-14    - Rest -              

 Fri 21-Nov-14    - Rest-  

Sat 22-Nov-14  30:00 Hamilton 

Running Log - Week 182

                      Sun 09-Nov-14 1:14:00 Walk       

 Mon 10-Nov-14  - Rest -               

Tues 11-Nov-14   - Rest -        

     Weds 12-Nov-14    - Rest -               

Thurs 13-Nov-14    - Rest -              

 Fri 14-Nov-14    - Rest-  

Sat 15-Nov-14  1:20:00 W+R 

Running Log - Week 181

                      Sun 02-Nov-14 1:10:00       

 Mon 03-Nov-14  - Rest -               

Tues 04-Nov-14   - Rest -        

     Weds 05-Nov-14    - Rest -               

Thurs 06-Nov-14    - Rest -              

 Fri 07-Nov-14    - Rest-  

Sat 08-Nov-14  1:08:00  

Running Log - Week 180

                      Sun 26-Oct-14 - Rest -      

 Mon 27-Oct-14  - Rest -               

Tues 28-Oct-14   - Rest -        

     Weds 29-Oct-14    - Rest -               

Thurs 30-Oct-14    - Rest -              

 Fri 31-Oct-14    - Rest-  

Sat 01-Nov-14  1:15:00  

Running Log - Week 179

                      Sun 19-Oct-14  1:15:00       

 Mon 20-Oct-14  - Rest -               

Tues 21-Oct-14   - Rest -        

     Weds 22-Oct-14    - Rest -               

Thurs 23-Oct-14    - Rest -              

 Fri 24-Oct-14    - Rest-  

Sat 25-Oct-14  1:15:00  

Running Log - Week 178

                      Sun 12-Oct-14  - Sick -       

 Mon 13-Oct-14  - Sick -              

Tues 14-Oct-14   - Sick -       

     Weds 15-Oct-14    - Sick -              

Thurs 16-Oct-14    - Rest -              

 Fri 17-Oct-14    - Rest-  

Sat 18-Oct-14  50:00  

Running Log - Week 177

                      Sun 05-Oct-14  - Weights -       

 Mon 06-Oct-14   1:07:00              

Tues 07-Oct-14   - Kingston-        

     Weds 08-Oct-14    - Kingston -              

Thurs 09-Oct-14    - Sick -              

 Fri 10-Oct-14    - Sick -  

Sat 11-Oct-14  - Sick -   

Running Log - Week 176

                      Sun 28-Sep-14  - Weights -       

 Mon 29-Sep-14   - Rest-            

Tues 30-Sep-14   - Rest-        

     Weds 01-Oct-14    - Weights -              

Thurs 02-Oct-14    - Rest -              

 Fri 03-Oct-14    - Rest -  

Sat 04-Oct-14  1:15:00   

Running Log - Week 175

                      Sun 21-Sep-14  - UT -       

 Mon 22-Sep-14   - UT -            

Tues 23-Sep-14   1:08:00       

     Weds 24-Sep-14    1:20:00             

Thurs 25-Sep-14    - Rest -              

 Fri 26-Sep-14    - Rest -  

Sat 27-Sep-14  1:17:00   

Running Log - Week 174

                      Sun 14-Sep-14  - AZ -       

 Mon 15-Sep-14   - AZ -            

Tues 16-Sep-14   - AZ -       

     Weds 17-Sep-14    - AZ -            

Thurs 18-Sep-14    - UT -              

 Fri 19-Sep-14    - UT -  

Sat 20-Sep-14  - UT - 

Sick sick sick

I know that I am REALLY sick when:

1. I don't go for a run during my days off.
2. I eat foods that I don't (shouldn't) normally eat because they're on my food sensitivity list. Yesterday - garlic bread with cheese, poutine with lots of vinegar and ketchup.  Today - cherry cheesecake with Kind granola clusters.
3. I watch Justin Bieber's Never Say Never Movie and cry and love it because he's Canadian, he really worked hard and I want to see him do well.

Yeah.