Running Log - Week 147

                      Sun 09-Mar-14  - Rest -           

 Mon 10-Mar-14   - Rest -      

Tues 11-Mar-14   - Rest -     

     Weds 12-Mar-14   - Weights -            

Thurs 13-Mar-14    - Rest -              

 Fri 14-Mar-14    - Rest - 

Sat 15-Mar-14  55:00 

Running Log - Week 146

                      Sun 02-Mar-14  1:00:00          

 Mon 03-Mar-14   - Rest -      

Tues 04-Mar-14   - Rest -     

     Weds 05-Mar-14   - Weights -            

Thurs 06-Mar-14    - Rest -              

 Fri 07-Mar-14    - Rest - 

Sat 08-Mar-14  35:00 

Runng Log - Week 145

                      Sun 23-Feb-14  - Olympic Hockey -          

 Mon 24-Feb-14   - Rest -      

Tues 25-Feb-14   - Stretch -     

     Weds 26-Feb-14   - Rest -            

Thurs 27-Feb-14    - Rest -              

 Fri 28-Feb-14    - Rest - 

Sat 29-Feb-14  56:00     

Running Log - Week 144

                      Sun 16-Feb-14  55:00          

 Mon 17-Feb-14   - Rest -      

Tues 18-Feb-14   - Rest -     

     Weds 19-Feb-14   - Rest -            

Thurs 20-Feb-14    - Weights -             

 Fri 21-Feb-14    - Rest - 

Sat 22-Feb-14  50:00     

Running Log - Week 143

                      Sun 09-Feb-14   Mexico            

 Mon 10-Feb-14  Mexico      

Tues 11-Feb-14   1:00:00       

     Weds 12-Feb-14   - Rest -            

Thurs 13-Feb-14    - Rest -             

 Fri 14-Feb-14   52:00  

Sat 15-Feb-14  - Rest -     

Running Log - Week 142

                      Sun 02-Feb-14   Mexico            

 Mon 03-Feb-14  Mexico      

Tues 04-Feb-14   50:00 Mexico      

     Weds 05-Feb-14   Mexico            

Thurs 06-Feb-14    Mexico            

 Fri 07-Feb-14   Mexico  

Sat 08-Feb-14  Mexico