Running Log - Week 170

                      Sun 17-Aug-14  1:18:00      

 Mon 18-Aug-14     Rest -         

Tues 19-Aug-14   - Rest -      

     Weds 20-Aug-14    - Rest -             

Thurs 21-Aug-14    - Rest -              

 Fri 22-Aug-14    1:00:00    

Sat 23-Aug-14  - Hamilton -  

Running Log - Week 169

                      Sun 10-Aug-14  1:17:00      

 Mon 11-Aug-14     Rest -         

Tues 12-Aug-14   - Rest -      

     Weds 13-Aug-14    - Rest -             

Thurs 14-Aug-14    - Rest -              

 Fri 15-Aug-14    1:04:00    

Sat 16-Aug-14  - Rest -  

Running Log - Week 168

                      Sun 03-Aug-14  - St Jacobs -      

 Mon 04-Aug-14    1:18:00        

Tues 05-Aug-14   - Rest -      

     Weds 06-Aug-14    - Rest -             

Thurs 07-Aug-14    - Rest -              

 Fri 08-Aug-14    - Rest -     

Sat 09-Aug-14  1:20:00

Running Log - Week 167

                      Sun 27-Jul-14  1:11:00        

 Mon 28-Jul-14    - Rest -      

Tues 29-Jul-14   - Rest -      

     Weds 30-Jul-14    - Rest -             

Thurs 31-Jul-14    - Rest -              

 Fri 01-Aug-14    1:03:00   

Sat 02-Aug-14  - Rest - 

Running Log - Week 166

                      Sun 20-Jul-14  1:00:00        

 Mon 21-Jul-14    - Rest -      

Tues 22-Jul-14   - Rest -      

     Weds 23-Jul-14    - Rest -             

Thurs 24-Jul-14    - Rest -              

 Fri 25-Jul-14    - Rest -    

Sat 26-Jul-14  1:12:00

Running Log - Week 165

                      Sun 13-Jul-14  1:12:00        

 Mon 14-Jul-14    - Rest -      

Tues 15-Jul-14   - Rest -      

     Weds 16-Jul-14    - Rest -             

Thurs 17-Jul-14    - Rest -              

 Fri 18-Jul-14    - Rest -    

Sat 19-Jul-14  1:12:00

Running Log - Week 164

                      Sun 06-Jul-14  1:00:00        

 Mon 07-Jul-14    - Rest -      

Tues 08-Jul-14   - Rest -      

     Weds 09-Jul-14    - Rest -             

Thurs 10-Jul-14    - Rest -              

 Fri 11-Jul-14    53:00    

Sat 13-Jul-14  - Rest -  

Running Log - Week 163

                      Sun 29-Jun-14  30:00        

 Mon 30-Jun-14    - Rest -      

Tues 01-Jul-14  1:00:00     

     Weds 01-Jul-14    - Rest -             

Thurs 02-Jul-14    - Rest -              

 Fri 03-Jul-14    - Rest -   

Sat 04-Jul-14  1:00:00  

Running Log - Week 162

                      Sun 22-Jun-14  1:00:00        

 Mon 23-Jun-14    - Rest -      

Tues 24-Jun-14  - Rest -     

     Weds 25-Jun-14   - Weights -             

Thurs 26-Jun-14   - Rest -              

 Fri 27-Jun-14   - Rest -   

Sat 28-Jun-14 1:00:00 (Run/Walk)  

Running Log - Week 161

                      Sun 15-Jun-14  52:00        

 Mon 16-Jun-14    - Rest -      

Tues 17-Jun-14  - Rest -     

     Weds 18-Jun-14   - Rest -             

Thurs 19-Jun-14   - Rest -              

 Fri 20-Jun-14   30:00

Sat 21-Jun-14 - Rest -    

Running Log - Week 160

                      Sun 08-Jun-14  - MTL -       

 Mon 09-Jun-14    - MTL -      

Tues 10-Jun-14  - MTL -     

     Weds 11-Jun-14   1:00:00            

Thurs 12-Jun-14   - Rest -              

 Fri 13-Jun-14   - Rest -  

Sat 14-Jun-14 1:00:00